Une équipe nourrie par la collaboration
À nourrir ton cœur, on aime travailler en équipe et c’est l’expertise de chacune qui nous rend unique.
L’équipe de Nourrir ton cœur
Notre équipe rassemble des nutritionnistes et une psychoéducatrice qui travaillent en collaboration pour mieux vous accompagner et créer des projets éducatifs qui vous ressemble !
Grâce à nos perspectives complémentaires et à l’expertise de chacune – nutrition clinique, santé mentale, pleine conscience, troubles alimentaires, comportement alimentaire – nos services tiennent compte de l’ensemble des facteurs qui influencent le bien-être, qu’ils soient alimentaires, comportementaux, émotionnels ou relationnels.
Caroline Cloutier
Co-fondatrice
Nutritionniste et professeure de méditation
Passionnée par tout ce qui touche à nos comportements alimentaires, j’allie nutrition et méditation pour vous permettre de manger avec présence, écoute et retrouver une relation plus sereine avec la nourriture.
À propos de Caroline
Services offerts
Consultation individuelle, conférences, ateliers de formation, accompagnement de groupe MB-EAT.
Motifs de consultation pris en charge
- Hyperphagie boulimique (trouble d’accès hyperphagique)
- Relation troublée avec la nourriture (restriction, culpabilité ou excès)
- Alimentation émotionnelle
- Préoccupation à l’égard du poids
- Alimentation en pleine conscience (incluant alimentation intuitive)
- Améliorer vos habitudes alimentaires
- Maladies cardiovasculaires (cholestérol élevé, hypertension)
- Troubles digestifs
- Orthorexie, boulimie et anorexie (sous certaines conditions)
- Sélectivité alimentaire et ARFID (sous certaines conditions)
- Autres problématiques sur demande
Licences & affiliations
- Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec
- Membre des Diététistes du Canada
- Instructeur qualifiée MB-EAT
- Membre professionnelle accréditée par ÉquiLibre
- Professeure de méditation certifiée Let it Be Méditation
Hélène Fortin Lachance
Co-fondatrice
Psychoéducatrice et auteure
Ma mission est de vous aider à mieux vivre vos émotions et/ou à accompagner efficacement celles de vos enfants. J’adore aussi utiliser des images et techniques d’impact pour approfondir les réflexions.
À propos d’Hélène
Approche
J’adopte une approche développementale et relationnelle, où l’accent est mis sur l’importance de comprendre ce qui sous-tend les comportements et problématiques en termes de besoins, d’émotions cachées et d’enjeux relationnels.
Services offerts
Consultation individuelle, conférences, ateliers de formation, rédaction.
Élodie Rousseau
Nutritionniste
À propos d’Élodie
Services offerts
Consultation individuelle, conférences en entreprise
Clientèle adulte seulement
Motifs de consultation pris en charge
- Relation troublée avec la nourriture (restriction, culpabilité ou excès)
- Préoccupation à l’égard du poids
- Alimentation intuitive
- Améliorer vos habitudes alimentaires
- Maladies cardiovasculaires (cholestérol élevé, hypertension)
- Autres problématiques sur demande
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec
Amélie Bertrand
Nutritionniste
À propos d’Amélie
Services offerts
Conférences en entreprise
Atelier de cuisine
Un peu plus sur son approche
En conférence comme dans ses ateliers culinaires, elle aime vulgariser la nutrition avec simplicité. Imager, concrétiser et rendre les concepts faciles à comprendre, toujours en lien avec votre réalité. Pas de discours compliqué : elle s’adapte à vos besoins, à vos questions et au pouls du groupe.
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec