Conférences en entreprise et pour les organisations
Nous offrons des conférences en nutrition et en psychoéducation pour inspirer vos employés à nourrir leur plein potentiel.
Nourrir votre bien-être au travail, c’est notre mission !
En psychoéducation comme en nutrition, nous croyons à l’importance de prendre soin de s, accessible qui vous permet de comprendre comment les savoirs peuvent être appliqués à votre situation. Nos conférences s’appuient sur les données scientifiques et comportent des exemples choisis spécifiquement pour répondre à vos besoins uniques.
Comment ça fonctionne ?
La première étape est de planifiez un appel ou de nous contacter par courriel pour nous parler de votre projet, de vos besoins ainsi que ceux de la clientèle cible pour l’activité. Nous vous feront ensuite parvenir une soumission et une fois le tout confirmé, on réserve la date pour vous !
À partir de vos besoins, nous adaptons le contenu et les exemples et nous assurons de vous offrir des outils adaptés. Pour les formations, vous recevrez le scénario pédagogique de l’activité et nous apportons des ajustements pour que la conférence reflète parfaitement votre réalité.
En ligne ou en présentiel, nous vous offrons une conférence dynamique, bienveillante et ancrée dans le concret. Les documents complémentaires sont rendu disponibles. À la suite de l’activité, nous vous faisons parvenir un court sondage pour évaluer notre intervention dans un soucis d’amélioration continue de nos services.
Notre offre de conférences est unique !
Que vous cherchiez une nutritionniste ou une psychoéducatrice, notre offre complète de conférences en entreprise et pour les organisations vous comblera. Parlez-nous de votre projet ou découvrez les thèmes proposés par nos fondatrices et conférencières expérimentées !
Caroline Cloutier, nutritionniste et Hélène Fortin Lachance psychoéducatrice
Conférences alliant nutrition et phychoéducation
Thèmes proposés
Nourrir ton cœur et ton corps
Cette conférence nous fait plonger au cœur de la connexion fascinante entre alimentation et émotions. Ensemble, nous allons déconstruire les mythes sur l’alimentation émotionnelle, révéler pourquoi vos émotions et votre façon de manger sont naturellement liées et vous montrer comment exploiter cette connexion pour une relation apaisée avec la nourriture.
Alimentation émotionnelle : méthode bienveillante
Pour cette conférence, nous vous proposons notre méthode bienveillante en 4 étapes à travers des mises en situations, des exemples concrets et des exercices pratiques. Comment donner une voix à nos émotions autrement qu’à travers la nourriture quand ça prend toute la place ?
S’ancrer face aux tempêtes
Cette conférence d’une heure invite à ralentir et à habiter pleinement le moment. Elle propose d’identifier les facteurs contributifs et les impacts de la surcharge vécue en milieu de travail et de comprendre pourquoi prendre soin de soi est essentiel. En favorisant une présence attentive à soi, elle ouvre un espace pour retrouver équilibre, clarté et efficacité dans sa vie tant personnelle que professionnelle.
Amélie Bertrand, nutritionniste et Caroline Cloutier, nutritionniste
Conférences en nutrition
Thèmes proposés
Bien manger sans casse-tête
Cette conférence aborde les fondements d’une alimentation équilibrée tout en favorisant le maintien d’une saine relation avec la nourriture. On aborde aussi l’importance d’écouter ses signaux de faim et de satiété ainsi que des stratégies pratiques pour améliorer vos habitudes alimentaires au quotidien. Cette conférence est d’une durée de 60 minutes et peut être offerte en ligne ou dans votre milieu de travail.
Plus de thématiques à venir
Hélène Fortin Lachance, psychoéducatrice et auteure