Une équipe nourrie par la collaboration
À nourrir ton cœur, on aime travailler en équipe et c’est l’expertise de chacune qui nous rend unique.
L’équipe de Nourrir ton cœur
Notre équipe rassemble des nutritionnistes et des psychoéducatrices qui travaillent en collaboration pour mieux vous accompagner et créer des projets éducatifs qui vous ressemble !
Grâce à nos perspectives complémentaires et à l’expertise de chacune – nutrition clinique, santé mentale, pleine conscience, troubles alimentaires, comportement alimentaire – nos services tiennent compte de l’ensemble des facteurs qui influencent le bien-être, qu’ils soient alimentaires, comportementaux, émotionnels ou relationnels.
Caroline Cloutier
Co-fondatrice, diététiste nutritionniste et professeure de méditation
Passionnée par tout ce qui touche à nos comportements alimentaires, j’allie nutrition et méditation pour vous permettre de manger avec présence, écoute et retrouver une relation plus sereine avec la nourriture.
À propos de Caroline
Services offerts
Consultation individuelle, conférences, ateliers de formation, accompagnement de groupe MB-EAT, supervision clinique.
Motifs de consultation pris en charge
- Hyperphagie boulimique (trouble d’accès hyperphagique)
- Relation troublée avec la nourriture (restriction, culpabilité ou excès)
- Alimentation émotionnelle
- Préoccupation à l’égard du poids
- Alimentation en pleine conscience (incluant alimentation intuitive)
- Améliorer vos habitudes alimentaires
- Maladies cardiovasculaires (cholestérol élevé, hypertension)
- Troubles digestifs
- Orthorexie, boulimie et anorexie (sous certaines conditions)
- Sélectivité alimentaire et ARFID (sous certaines conditions)
- Autres problématiques sur demande
Licences & affiliations
- Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec
- Membre des Diététistes du Canada
- Instructeur qualifiée MB-EAT
- Membre professionnelle accréditée par ÉquiLibre
- Professeure de méditation certifiée Let it Be Méditation
Hélène Fortin Lachance
Co-fondatrice,
Psychoéducatrice et auteure
Ma mission est de vous aider à mieux vivre vos émotions et/ou à accompagner efficacement celles de vos enfants. Créative et attentionnée, j’aime aussi utiliser des visuels et techniques d’impact pour nourrir les réflexions.
À propos d’Hélène
Services offerts
Consultation individuelle, conférences, ateliers de formation, rédaction, supervision clinique.
Motifs de consultation pris en charge
- Régulation émotionnelle
- Émotions, crises et opposition
- Enjeux développementaux et relationnels (ex: sommeil, propreté)
- Haute sensibilité et douance
- Transitions et changements de vie
- Surcharge, fatigue et épuisement
- Impacts des traumatismes
- Troubles alimentaires
- Consommation, automutilation, délinquance
*Mandats IVAC/CNESST acceptés.
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec, microprogramme en sexualité humaine.
Élodie Rousseau
Diététiste nutritionniste
À propos d’Élodie
Services offerts
Consultation individuelle, conférences en entreprise
Clientèle adulte seulement
Motifs de consultation pris en charge
- Relation troublée avec la nourriture (restriction, culpabilité ou excès)
- Préoccupation à l’égard du poids
- Alimentation intuitive
- Améliorer vos habitudes alimentaires
- Maladies cardiovasculaires (cholestérol élevé, hypertension)
- Autres problématiques sur demande
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec
Amélie Bertrand
Diététiste nutritionniste
À propos d’Amélie
Services offerts
Conférences en entreprise
Atelier de cuisine
Un peu plus sur son approche
En conférence comme dans ses ateliers culinaires, elle aime vulgariser la nutrition avec simplicité. Imager, concrétiser et rendre les concepts faciles à comprendre, toujours en lien avec votre réalité. Pas de discours compliqué : elle s’adapte à vos besoins, à vos questions et au pouls du groupe.
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec
Mathilde Doucet
Diététiste nutritionniste
À propos de Mathilde
Services offerts
Conférences en entreprise
Consultation en nutrition
Clientèle adulte seulement
Motifs de consultation pris en charge
- Neurodivergence (autisme, TDAH…)
- Alimentation intuitive
- Relation avec la nourriture
- Préoccupation à l’égard du poids
- Sélectivité alimentaire
- Améliorer vos habitudes alimentaires
- Santé cardiovasculaire (cholestérol élevé, hypertension).
- Autres problématiques sur demande
- Mathilde est disponible pour vous rencontrer en ligne par vidéoconférence.
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec.
Marie-Ève Larente
Psychoéducatrice
À propos de Marie-Ève
Services offerts
Consultations individuelles (adolescents, adultes et parents)
Motifs de consultation pris en charge
- Régulation émotionnelle
- Gestion du stress et de l’anxiété
- Symptômes dépressifs
- Impulsivité et gestion de la colère
- Transitions et changements de vie
- Surcharge, fatigue et épuisement
- Estime de soi et affirmation de soi
- Enjeux relationnels et développementaux (ex: sommeil, propreté)
- Adaptation à la réception d’un diagnostic (ex: TDAH, TSA)
Licences & affiliations
Membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec, certificat en dépendances.